Современная йога – это максимально эффективные упражнения, направленные на решение проблем со здоровьем и обретение хорошей физической формы для людей с разным уровнем подготовки. Йога позволяет решить серьезные проблемы со здоровьем, ведь на занятиях укрепляется мышечный корсет, который поддерживает не только ваши кости, но и внутренние органы, а также отвечает за выносливость и мышцы, которые являются более важными для поддержания физического здоровья. Инструктор по йоге-микс (здоровая спина) Попова Елена. Оздоровительный комплекс "Локомотив". Вторник - с 18:00 до 19:00; среда - с 19:00 до 20:00; пятница - с 19:00 до 20:00. Справки по тел. 248-19-38.