В начале марта на объектах культуры КрасЖД пройдут мероприятия, посвященные Международному женскому дню и мастер-класс по скетчингу.
Приглашаем посетить:
Дворец культуры железнодорожников ст.Красноярск
Праздничный концерт в честь Международного женского дня
Приглашаем на праздничный концерт «Весенний букет», который состоится 4 марта в 19:00 в зрительном зале Дворца культуры железнодорожников
Весеннее настроение Вам подарят юные артисты творческих коллективов Дворца культуры.
Вход по пригласительным билетам, телефон для брони: 8 (391) 248-52-83 .
Адрес: Красноярск, пр.Мира, 131.
Дом культуры железнодорожников ст.Абакан
Праздничный концерт в честь Международного женского дня
Приглашаем на выступления коллективов Дома культуры железнодорожников.
Практический мастер-класс по стретчингу
11 марта 2022 года в рамках программы по совершенствованию условий труда, отдыха и социальной поддержки женщин Красноярской железной дороги, организованного Домом культуры железнодорожников ст. Абакан, состоится практический мастер-класс по Stretching Vod.
Программа Stretching VoD - это релизовая фитнес программа на улучшение гибкости и подвижности суставов, использующая сочетание динамических и статических упражнений. Тренировка позволяет освоить двигательный навык, увеличить амплитуду движения тем самым повысит эффективность каждого вашего движения.
Цель тренировки - улучшить эластичность мышц, развить мобильность суставов и данная тренировка благотворно влияет на работу фасциальной сети.
Проводит лицензированный инструктор программ ZUMBA®fitness, AQUA ZUMBA®, ZUMBA®kids, Strong nation™, Stretching VoD, сертификат по Athletic Stretch ITS, презентер и организатор фитнес мероприятий Мила Дульцева.
В рамках занятия: практический мастер-класс по Stretching Vod и приятное общение!
Уровень подготовки: для любого уровня.
Стоимость: бесплатно.
Время проведения: 11.03.2022г., 18:30-19:30.
Место проведения: ДКЖ ст. Абакан, малый зал (каб. 2-08).
Форма одежды – свободная спортивная (леггинсы, футболка).
Наличие защитной маски, QR-кода.
С собой: коврик, полотенце, бутылку воды.
Количество мест ограничено, предварительная запись по телефону: ЖД 5-69-52, 8-996-932-92-02.
Клуб культуры железнодорожников ст.Саянская
С наступлением весны клуб культуры пригашает на праздничные вечера:
Адрес: пос.Саянский, ул.Комсомольская,5.
Тел.8 (39165) 41-2-65, ЖД 21-2-65.