Главная > Новости

Новости

10 августа 2016

Здоровье, внешний вид и хорошее настроение - в ДКЖ ст. Красноярск!

Внимание! Открывается набор в группы: 1. Силовая аэробика – высокая интенсивность + высокая плотность занятий 2. Фитнес – средняя интенсивность + высокая плотность занятий 3. Йога – спокойный темп + высокая плотность занятий 4. Восточный танец – Средняя интенсивность + высокая плотность занятий Расписание занятий: 1. Силовая аэробика – вторник; пятница с 16.20 до 17.20 2. Фитнес – понедельник; четверг с 19.00 до 20.20 3. Йога – вторник; пятница с 18.30 до 19.30 4. Восточный танец – понедельник; четвергс 17.20 до 18.30 Занятия проводятся в ДК железнодорожников каб.1-20 Тренер: Валентина Аникина. Все вопросы по телефону: 8 (929) 334 34 74.

9 августа 2016

День железнодорожника - итоги!

6 и 7 августа мы отмечали профессиональный праздник День железнодорожника. Объекты культуры подготовили интересные программы: в Красноярске на центральной площадке походил  конкурс песен из кинофильмов среди железнодорожников и активно разыгрывалась лотерея. На малой сцене Караоке-Батл, все получили призы. В Абакане на стадионе состоялся спортивный праздник. В Боготоле на площади XXI века железнодорожников поздравляли руководители предприятий, творческие коллективы, праздник завершился дискотекой. В Саянской профессиональный праздник проходил в парковой зоне клуба. Торжественная и концертная части плавно перетекли в пенную вечеринку. Железнодорожники расставались с праздником с сожалением, в надежде, на следующий год. 7 августа Дом культуры железнодорожников станции Иланская удивили население Лазерным шоу. Железнодорожники станции приветствовали свои предприятия, которые выписывал лазер на экране в парке железнодорожников. Славный праздник - День железнодорожника!

8 августа 2016

"Экспресс" Черноморского побережья.

4 августа со станции Красноярск отправился на Черноморское побережье в детский оздоровительный лагерь «Экспресс» детский поезд. Ранним утром на перроне железнодорожного вокзала станции Красноярск возле памятника Г. К. Орджоникидзе (паровоз) собралось большое количество народа - это дети, которые собрались в лагерь и провожающие их родители. Оздоровительные смены в местных лагерях дорожного подчинения окончены. Август - самое время рвануть на Юг. Лагерь Северо – Кавказской железной дороги «Экспресс», расположенный в Краснодарском крае, г. Сочи, Лазаревского р-на в пос. Солоники распахнет свои двери для детей                                                                                         работников Красноярской железной дороги в период с  8 по 28 августа. 

5 августа 2016

Синхронное плавание для детей. Спешите! Успейте записать своего ребёнка.

Оздоровительный комплекс «Локомотив» (ул. Маркса, 158) объявляет набор в секцию «Синхронного плавания» для детей с 4 лет. Данный вид спорта объединяет в себе плавание, танцы, гимнастику и, как нельзя лучше, подходит для девочек. Они приобретают: силу и выносливость, пластику и гибкость, грациозность и артистичность, координацию движения и контроль дыхания. К сопутствующим плюсам относится закалка организма, повышение иммунитета, развивается чувство такта, ритма, музыкальный слух. Перед началом занятий в бассейне проводятся различные упражнения на растяжку, гибкость и т.д. Дети осваивают тактику правильного глубокого дыхания, что является профилактикой многих заболеваний. Дети приобретают королевскую осанку. По всем вопросам обращаться по тел.: 248-19-38, 248-15-91, 241-01-24. 

4 августа 2016

Йога - больше, чем гимнастика. Это философия.

Оздоровительный комплекс «Локомотив» (ул. Маркса, 158) объявляет набор в секцию «Детской йоги» для детей с 5 лет. Кто-то из родителей выбирает для своего ребенка спортивные секции - плавание, танцы, теннис, которые также призваны укрепить детский организм. Но все больше родителей склоняются в сторону йоги для своего ребенка. Итак, что же дают занятия по йоге для детей, и в каком виде они проходят? Интересно? Читаем статью полностью. 

4 августа 2016

Жизнь хороша, когда жмёшь не спеша!

6 августа в 11 часов во Дворце железнодорожников на станции Красноярск (пр. Мира, 131) состоятся Межрегиональные соревнования железнодорожников по пауэрлифтингу (жим классический). Самая старейшая ассоциация по классическому пауэрлифтингу – это Интернациональная Пауэрлифтинг Федерация (IPF), основанная в 1973 году и действующая до сих пор. Для выполнения нормативов по классическому пауэрлифтингу спортсменов, разобьют на весовые категории, а потом жюри в ходе соревнований будут оценивает участников. Чемпионом станет тот, кто в своей весовой категории набрал максимальное количество баллов. Пауэрлифтинг - спорт сильных.     

3 августа 2016

Водное поло – открыт набор!

Внимание! Оздоровительный комплекс «Локомотив» (ул. Маркса, 158) объявляет набор в секцию «Водное поло» для детей с 7 лет. Водное поло -  красивый, эстетичный вид спорта. Способствует развитию всех мышц тела: спины, рук, ног, пресса, укрепляет сердечно - сосудистую систему. Водное поло имеет ярко выраженное прикладное направление. Умение плавать в разных положениях, в том числе вертикально, делает ватерполиста самым адаптированным к водной среде человеком. В советские времена водное поло было включено в программу ГТО. По всем вопросам обращаться по тел.: 248-19-38, 248-15-91

2015
WBSTD